☆私の朝ご飯は・・・☆

こんにちは。

MEです(^^)

朝ご飯・・・

パン派に お米派に

別れると思いますが

私は断然お米派です(^^)

最近の朝ごはんは

だいたい

お味噌汁に おにぎりです。

シャケや卵焼きに ウインナー

朝ごはんならではの

定番の おかずも

もちろんありですが

結局は お味噌汁に おにぎりの

このセットが量的にも

しっくりくる事が多く

最近は定着しつつあります。

おにぎりが

お茶碗で キムチ乗せ ご飯や

お茶碗で納豆ご飯の時もあります。

お味噌汁は

インスタントの日も多く

作る時は具沢山❣️

私1人分を作る時も多いので

お味噌の分量が分かりやすく使いやすく

私の行き着いたところ✨

こんな風にしました❣️

大さじ一杯分づつを

製氷器に❣️

これを“冷凍庫”に❣️

お味噌汁1人分は

150mlの お水に

大さじ一杯の お味噌

というのを何かで見ました✨

これにしてから

私分だけの時も家族分の時も

お料理の調味料としても

とても使いやすくなりました^_^

夜は なるべく炭水化物を控えているので

お腹ペコペコで食べる朝ご飯が

とっても美味しいです^_^